Có nên cho trẻ uống nước ép táo để giảm táo bón?

Có nên cho trẻ uống nước ép táo để giảm táo bón?
Táo bón xảy ra khá phổ biến ở trẻ em, đặc biệt là khi trẻ bắt đầu chuyển từ sữa mẹ sang sữa công thức, hoặc ăn dặm. Nhiều bà mẹ cho rằng, nước ép táo có chứa nhiều chất xơ, do đó có thể cho trẻ uống để giảm táo bón. Vậy, việc sử dụng nước ép táo để giảm táo bón cho trẻ có hiệu quả?
Xem Tiếp »

10 lợi ích từ cà chua

10 lợi ích từ cà chua
Cà chua giàu vitamin, khoáng chất. Đặc biệt, cà chua còn chứa một số hợp chất hữu cơ như: Lycopene, quercetin, kaempferol, lutein, zeaxanthin, carotenoid và bioflavonoid, axit coumaric và axit chlorogenic… giúp cơ thể ngăn ngừa ung thư, cải thiện thị lực, cải thiện tiêu hóa, đẹp da….
Xem Tiếp »