Đồ uống giảm cân: Trà táo hương quế thơm lừng, vừa ngon, lại khiến tinh thần sảng khoái

Đồ uống giảm cân: Trà táo hương quế thơm lừng, vừa ngon, lại khiến tinh thần sảng khoái
  • Tất cả
  • Cơm nhà
  • Bánh ngon
  • Mẹo làm bếp
  • Quà vặt
  • Điểm tâm
  • Nếm
  • 28/04/17 14:00
Sự kiện: Đồ uống ngon
(Emdep.vn) - Hãy thử làm ngay món trà táo cực ngon và tốt cho sức khỏe này đi, vì mùa nắng nóng đang đến gần! Nếu bạn đang cần giảm cân, thì đây chính là thức uống bổ trợ hiệu quả.
  • Muốn ủ sữa chua thành công, bạn nhất định không thể bỏ qua những lưu ý này
  • 4 loại sữa cực thơm ngon, dễ làm giúp giải nhiệt mùa hè cho cả gia đình
  • Sữa chua uống hoa quả kiếm cả trăm triệu đồng 1 tháng đã có công thức chế biến rồi đây!

 

 Nguyên liệu làm trà táo gồm:

+ 1 trái táo đỏ

+ 1 thanh quế nhỏ

+  Nhúm lá bạc hà (hoặc thay bằng húng lủi)

+  1 ly nước đầy (250ml)

+  1 trà túi lọc (trà xanh, trà lài, trà trái cây,..)

+ Đá viên

+ Hạt chia (tuỳ chọn)

+  Mật ong hoặc đường (nếu bạn không áp dụng chế độ giảm cân)

Đồ uống giảm cân: Trà táo hương quế thơm lừng, vừa ngon, lại khiến tinh thần sảng khoái

 

Đồ uống giảm cân: Trà táo hương quế thơm lừng, vừa ngon, lại khiến tinh thần sảng khoái

 

Cách làm trà táo hương quế như sau:

Bước 1: 

Táo rửa sạch, cắt thành khối vuông.

Đồ uống giảm cân: Trà táo hương quế thơm lừng, vừa ngon, lại khiến tinh thần sảng khoái

Bước 2:

Đổ nước vào đun sôi, sau đó thả túi trà vào nấu.

Đồ uống giảm cân: Trà táo hương quế thơm lừng, vừa ngon, lại khiến tinh thần sảng khoái

Bước 3:

Nếu bạn không áp dụng chế độ giảm cân, bạn có thể thêm mật ong hoặc đường, tuỳ độ ngọt bạn thích vào bước này. 

Đồ uống giảm cân: Trà táo hương quế thơm lừng, vừa ngon, lại khiến tinh thần sảng khoái

Bước 4:

Cuối cùng bạn cho táo và thêm thanh quế vào nấu đến khi sôi thì tắt bếp.

Đồ uống giảm cân: Trà táo hương quế thơm lừng, vừa ngon, lại khiến tinh thần sảng khoái

Bước 5:

Để trà táo hương quế nguội bớt rồi rót vào ly hoặc chai.

Đồ uống giảm cân: Trà táo hương quế thơm lừng, vừa ngon, lại khiến tinh thần sảng khoái

Khi rót ra ly, bạn có thể thêm đá viên, trang trí với nhúm lá bạc hà cho đẹp mắt và hấp dẫn hơn. 

Thành phẩm: 

Đồ uống giảm cân: Trà táo hương quế thơm lừng, vừa ngon, lại khiến tinh thần sảng khoái

Trong táo có chứa nhiều vitamin, kết hợp với trà uống giải khát rất tốt. Quế có tác dụng thải độc cho cơ thể ngày nắng nóng, lại có hương thơm dễ chịu, giúp xua tan mệt mỏi hiệu quả.

Đồ uống giảm cân: Trà táo hương quế thơm lừng, vừa ngon, lại khiến tinh thần sảng khoái

Nếu không dùng đá, bạn có thể ướp lạnh cả chai rồi mang đi học hay đi làm đều được.

Đồ uống giảm cân: Trà táo hương quế thơm lừng, vừa ngon, lại khiến tinh thần sảng khoái

Món đồ uống này quá ngon, thật thích hợp cho mùa hè nắng nóng sắp tới phải không? 

Chúc các bạn thành công với cách làm trà táo hương quế này. Đừng quên theo dõi món ngon mỗi ngày trên báo Emdep.vn để có được cho mình những công thức nấu ăn hấp dẫn nhé!

Chủ bếp Vinh Oanh

  • Sinh tố dứa - chanh - gừng, vừa đẹp da, vừa hỗ trợ giảm cân hiệu quả
    Sinh tố dứa - chanh - gừng, vừa đẹp da, vừa hỗ trợ giảm cân hiệu quả
  • Không lo mỡ thừa với trà hoa thảo mộc vừa đẹp, vừa ngon
    Không lo mỡ thừa với trà hoa thảo mộc vừa đẹp, vừa ngon
Mọi phản ánh, ý kiến, thông tin nóng, bài vở cộng tác của độc giả có thể gửi cho chúng tôi theo địa chỉ:
Email:  [email protected]
Hotline: 0914926900

 

Nguồn: emdep.vn